Treningshelg

Det blir arrangert treningshelg for alle svømmere på

A-B-C-D gruppa. Vi skal ha basistrening og svømmeøkter der vi blander gruppene samme,
slik at store og små får jobbet sammen. Dette gjennomføres med noe teori og praksis.

Hele helgen skal A-Gruppa og D-Gruppa jobbe sammen, og C-gruppa og B-Gruppa sammen.
Der vi rullerer på hvem som har basis/teori og bassengøkten.

Søndag har vi en sosial dag med klatrevegg i Bodøsjøen.
For deltakelse på dette har vi satt et krav at utøveren deltar på hele programmet.

Vi avslutter Fredag og Lørdag med en hyggelig og sosial middag.

Program Fredag:

Kl. 17.30-20.00 Basseng og Basis/Teori i kantine. Rulleres.

Kl. 20.00 Sosial middag i kantine.

Program Lørdag:

Kl. 10.00- ca 14.00 Basseng og Basis/Teori i kantine. Rulleres.

Ca Kl 14.30 Sosial middag på Milano

Program Søndag:

Klatrevegg i Bodøsjøen. Nærmere info om dette kommer.